Rodolphe Oppenheimer

Déréalisation et dépersonnalisation : vous n'êtes plus seul

Rodolphe Oppenheimer

Pour les personnes qui ont l'impression de vivre derrière une vitre, dont les émotions semblent éteintes et qui craignent de devenir folles. Le livre explique que déréalisation et dépersonnalisation sont des mécanismes de protection, souvent déclenchés par l'anxiété, un traumatisme ou l'épuisement, et qu'on peut les comprendre et les dépasser. Il aide à comprendre l'origine des symptômes, repérer ce qui les entretient et retrouver confiance en soi, pour sortir du cercle de la peur.

Édition

ASIN B0H7QK6J8X

Parution

2026

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